成年人何以解压

admin 2023年1月7日13:11:54安全闲碎评论2 views477字阅读1分35秒阅读模式

说起解压,成年人的世界永远离不开微信。


而最常见的方式,也无过于发一条充满情绪的朋友圈,细数这个世界有多么的难为你,身边的人有多么闹心,堆积如山的工作有多么烦心,以及那个人突然不爱你,甚至于单身的你被逼婚的多么委屈......


不过,这样的瞬间,往往发出后不到一分钟,又会被默默删除,仿佛什么事也不曾发生。


这大概是因为:现在的成年人不允许矫情了。


著名影星希斯莱杰说:“情绪这东西隐藏起来太憋屈,宣泄出来又太丢人。”


所以成年人的情绪控制,往往很自律,也很委屈。


自律在于,他们觉得自己应该无坚不摧,所以管理着情绪,不让家人、朋友、爱人看见一丝丝的负能量。而委屈就在于,即便心里再难过,也无处宣泄,只能一个人默默扛着。


就像一个微信好友私聊,说:“平时在生活,遭遇一些难过的时候,翻翻手机的通讯录,突然发现竟然没有什么人可以聊天了。哪怕偶尔在瞬间发了一条动态,很快又会有‘是不是太矫情了’,‘算了吧,好负能量’,‘爸妈不会看见吧’这样的情绪找上门来,很快,也就删除了”。


人生嘛,总要删除一些难过,才能容纳更多的快乐。

成年人何以解压


原文始发于微信公众号(利刃信安):成年人何以解压

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